#22: Cách để lấy lại phong độ trong công việc
Trong cuộc sống hằng ngày, chúng ta không thể tránh khỏi được những điều diễn ra không theo cách chúng ta mong đợi. Đặc biệt là trong công việc - Nơi mà chúng ta dành 8 tiếng để xử lý hàng chục đầu công việc khác nhau mỗi ngày. Vì thế, thất bại là thứ mà chúng ta không thể tránh khỏi (thậm chí gặp nhiều như cơm bữa). Đó có thể là những ý tưởng mà chúng ta tự tin sẽ là ý tưởng đột phá, thì lại bị sếp gạt bỏ một cách không thương tiếc. Có thể là một bản thuyết trình sản phẩm mới mà chúng ta dành cả tháng trời nghiên cứu, nhưng lại bị mọi người đánh giá không mấy tích cực thậm chí chỉ trích nặng nề. Hoặc một bài viết mà chúng ta nghĩ rằng nó là bài viết tốt nhất từ trước đến giờ mà chúng ta viết, nhưng lại bị flop tơi tả.
Đó là thời điểm chúng ta cảm thấy tự ti nhất, không tự tin vào khả năng của bản thân, và thường xuyên nghi ngờ về khả năng của mình. Cảm giác này làm mất đi động lực, sự sáng tạo và lòng tin vào bản thân. Nếu trạng thái này kéo dài, nó có thể dẫn đến mất mát không chỉ về sự tự tin mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển trong công việc và có thể dẫn đến mất việc.
Thay vì để những cảm xúc và suy nghĩ tiêu cực chiếm lĩnh, việc khôi phục tinh thần ngay sau đó là vô cùng quan trọng. Nếu để những cảm xúc tiêu cực kéo dài, sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Hãy nhớ rằng: Phong độ chỉ là tạm thời và chúng ta hoàn toàn có thể khôi phục lại phong độ bằng vài bước đơn giản.
Everything happens for reason
Đây là câu thần chú mà mình luôn nói với chính bản thân mình khi có việc không như những gì mình mong đợi xảy ra Từ những việc nhỏ nhất như sếp không duyệt bản thiết kế, hay những lần bị nhà tuyển dụng từ chối cơ hội làm việc vì không phù hợp. Cảm xúc ban đầu của mình luôn là cảm thấy mình không đủ giỏi, xấu hổ, tự ti về bản thân. Nhưng vũ trụ luôn vận hành theo cách riêng của nó. Một cách cửa này đóng lại, sẽ có cách cửa khác mở ra. Nhiều khi, chúng ta mải xem cánh cửa đóng này quá mà quên mất cánh cửa khác đang mở rộng chào đón ta.
Mình cũng đã có vài lần bị các công ty mình mong muốn được làm việc từ chối. Điển hình nhất là cách đây 3 năm về trước, mình apply vào công ty S và cũng đã qua được 2 rounds phỏng vấn. Đến round cuối cùng gặp Director, buổi phỏng vấn diễn ra suôn sẻ khiến mình đã tin mình sẽ chắc nịch pass phỏng vấn. Nhưng sau đó, mình không nhận được bất cứ thông tin gì về kết quả buổi phỏng vấn và cuối cùng mình chấp nhận rằng chẳng còn cơ hội nào cả. Mình đã nghĩ rằng mình thực sự kém cỏi như thế nào, tự trách bản thân đã thể hiện không tốt... (bằng chứng là quá nhiều đêm sau đó mất ngủ) Gần một năm sau, mình nhận được một cuộc gọi phỏng vấn đi làm (mà sau này là công ty thứ ba mình làm việc). Khi đến phỏng vấn mình mới biết là chính anh Director ở công ty S đó đã giới thiệu sang bên này.
Điều này đã làm mình nhìn lại và thấy rằng, việc mình nghi ngờ năng lực bản thân là một điều tệ hại nhất mà mình đã đối xử với chính bản thân. Ngờ vực bản thân tức không cho bản thân mình cơ hội. Mình nhận ra, việc mình bị từ chối ở công ty S kia xảy ra vì có nguyên do của nó. Đó là cho mình cơ hội được làm ở công ty say này, và có nhiều cơ hội phát triển bản thân hơn.
Hãy ngồi ngẫm nghĩ lại rồi bạn sẽ thấy. Đừng chỉ vì một bài viết mà bạn tâm đắc bị flop rồi bạn nghĩ bạn viết không hay. Chỉ là bạn viết chưa hay vì cần thêm thời gian để rèn rũa. Đừng chỉ vì một ý tưởng bị vứt bỏ là bạn trách bản thân mình không đủ sáng tạo. Đó có thể là bạn sẽ có ý tưởng tốt hơn.
Và rồi bạn sẽ hiểu ra, mọi việc vận hành đều có lí do của nó
Đừng nghi ngờ bản thân
Đừng nghi ngờ bản thân. Thường sau những thất bại, chúng ta thường đổ lỗi cho các yếu tố bên ngoài trước, nhưng sau đó lại quay sang tự đổ lỗi cho bản thân mình. Điều này là tư duy nguy hại nhất, khi chúng ta bắt đầu nghĩ rằng mình là kẻ thất bại, thiếu năng lực, và chìm đắm trong sự nghi ngờ về bản thân. Tuy nhiên, chúng ta không nên bị cuốn theo suy nghĩ độc hại đó.
Thay vào đó, hãy nhìn vào những thất bại như là những cơ hội học hỏi và phát triển. Mỗi lần gặp thất bại là một bài học giá trị, giúp chúng ta hiểu rõ hơn về bản thân và cách tiến xa hơn trong tương lai. Hãy nhớ rằng, một con đường dẫn đến thành công không phải lúc nào cũng trải qua những con đường phẳng lặng. Quan trọng nhất, hãy tin vào khả năng của bản thân và không để bản thân mất đi lòng tự tin trước thử thách.
Làm những việc mà bạn biết tỉ lệ thành công là 100%
Chọn những việc mà bạn biết chắc chắn sẽ thành công là một cách để tái tạo lại niềm tin vào bản thân sau thất bại là vô cùng cần thiết.ếếếế. Thay vì tốn nhiều năng lượng vào những dự án không chắc chắn, hãy tập trung vào những công việc mà bạn có khả năng thực hiện thành công. Điều này không chỉ giúp bạn cảm thấy tự tin hơn mà còn giữ cho tinh thần lên cao.
Ví dụ, thay vì cố gắng tạo ra một tác phẩm phức tạp, bạn có thể quyết định dành thời gian để vẽ một bức tranh đơn giản nhưng màu sắc rực rỡ mà bạn biết sẽ thu hút được sự chú ý của người xem. Bằng cách này, bạn không chỉ giữ được sự tự tin mà còn tạo ra một tác phẩm đáng chú ý mà bạn có thể hạnh phúc với nó.
Hoặc với mình - công việc của một book designer. Mình cũng thường phải vật lộn để thiết kế những cuốn sách không nằm trong sở trường của mình như: sách văn học, sách về phật pháp,…Những lúc thiết kế của mình bị loại bỏ, mình sẽ lấy lại phong độ bằng cách thiết kế những bìa sách mà mình biết chắc chắn rằng không bao giờ bị rejected như thiết kế các bìa sách thuộc dòng sách self-help - vốn là thế mạnh của mình. Rồi sau đó, mình mới quay lại xử lý tiếp các công việc kia sau khi mình đã sạc được kha khá sự tự tin trong mình.
Hãy luôn nhớ rằng, việc làm những điều mà bạn biết tỉ lệ thành công cao, không chỉ giúp bạn khôi phục phong độ mà còn giúp bạn tránh được sự nghi ngờ về bản thân.
Tạm kết,
Bên cạnh những điều mình đã kể ở trên, thì việc duy trì tinh thần lạc quan và tích cực cũng như chăm sóc sức khoẻ tinh thần và thể chất cũng cần được lưu tâm. Lấy lại phong độ cũng giống như đi tìm lại cảm hứng trong sáng tạo. Quan trọng nhất vẫn là chúng ta luôn tỉnh táo và cho bản thân mình một cơ hội, thì phong độ sẽ sớm trở lại với chúng ta.
Again, hãy nhớ rằng: Phong độ là nhất thời, đẳng cấp mới là mãi mãi.
#WOTN5
"Bài viết thuộc thử thách viết 30 ngày của khoá học Writing On The Net"